生活文藝欄養生有道

皮膚keep住彈 燉花膠不如食蛋白

主題:中醫美顏(三)
嘉賓:徐澤昌(註冊中醫師)
主持:鍾溥敏

美顏除了要白、要滑、有光澤、無皺紋,還要有彈性!

常聽說吃燉花膠可增加皮膚骨膠原,可保持肌膚光滑有彈性,但徐醫師指,骨膠原並非可直接從食物中吸收,簡單食用完整蛋白質,如蛋白、肉類及深海魚,身體就可將完整蛋白質轉化為骨膠原,功效更明顯。而花膠具黏性,有滋腎陰作用,可補腎虛,亦是一種保養食品。

除了飲食及內服中藥外,中醫也有外敷產品,古方已有記載以中藥混合生雞蛋白敷臉,徐醫師的醫館亦有秘方,只透露有白芷及防風,以藥粉混合蛋白作面膜敷臉,有消炎殺菌、去暗瘡及去斑功效,而且有顯著的潔淨效果,適合男女日常使用,要了解更多可直接聯絡他!

撰文:鍾溥敏