養生有道

黑臉白臉 點只膚色咁簡單

主題:臉色望診(二)臉色黑白
嘉賓:徐澤昌(註冊中醫師)
主持:鍾溥敏

不尋常的臉色可分為「青、赤、黃、白、黑」五種,上一集解釋了臉色發青、潮紅及蠟黃的成因,這集會討論一下臉色為何會蒼白及發黑。


蒼白要補血 發黑需驅寒

臉色蒼白亦即面無血色,氣血不足、手腳冰冷,身體較虛弱的女性,更易有經痛問題出現。要改善蒼白臉色,就要補益氣血,另外會細分是腎虛、脾虛、血虛,因應情況下藥及調理。

常進行戶外運動而膚色黝黑,肌膚帶有光澤,不屬於有問題的「黑色」。「寒凝則血瘀」,主要原因是因身體偏寒,而且氣血不足,會令身體形成瘀血。臉色發黑是形容枯竭、氣色差,輕則代表身體有瘀血,最嚴重可能是由癌細胞引致,另外舌頭也帶有紫氣。

除了臉色外,身體其他部分如舌頭、嘴唇、耳朵及指甲等都帶有不同顏色及狀態都可反映各身體問題。如耳朵乾枯,反映腎陰不足,手指甲蒼白反映血氣不足以輸送至身體末梢,體溫也同時是一個重要指標。

撰文:鍾溥敏