機構調查4000名港人的快樂指數，在評分由1至7分中，受訪者平均取得5.15分即普遍感到快樂。調查又發現，中年人士較青年快樂，而女性又較男性快樂；45至64歲的人士快樂指數的評分最高，至於18至24歲的青年則得評分最低。
香港賽馬會慈善信託基金與港大李嘉誠醫學院公共衛生學院，公佈2016年香港人及香港家庭快樂指數。有76.6%的港人主觀認為快樂，達5分或以上；76.2%的港人評家庭快樂指數達7分﹝10分滿分﹞或以上。
計劃委託港大民意研究計劃，在去年4至7月以隨機抽樣方式以電話訪問4038名市民。研究亦發現，家庭收入高低可影響快樂指數，但並非關鍵因素。家庭溝通時間長短、家庭溝通方式、共進晚餐次數，會否分享家庭及健康資訊，與快樂指數亦有直接關係。
港大醫學院公共衞生學院社會醫學講座教授林大慶建議，家庭可透過增加與家人的溝通、共進晚餐、分享健康及家庭資訊等方式提升快樂程度。
